Smoothies

Hola, hoy os enseño como hacer unos Smoothies muy ricos.
Los Smoothies son unos batidos de frutas que están buenísimos...
Este es el punto:
Más espeso que un batido,
cremoso como un yogur,
frío como un helado,
frescos como las frutas que contiene

1.Smoothie con vitamina C

·2 kiwis troceados
· 1/2 vaso de leche
·1 manzana verde troceada
·1 limón exprimido
·2 cucharadas de azúcar (blanca o morena)

Mete todos los ingredientes en la batidora y bate todo hasta que quede todo homogéneo.
Puedes echar nata por encima y espolvorear virutitas comestibles, después, pon una cañita y LISTO!!!!

2.Smoothie dúo
·1/2 plátano
.4 fresas pequeñas, si son grandes,2 fresas
·1/2 vaso de leche
·1 o 2 cucharas de azúcar

Mete todos los ingredientes en la batidora y bate todo hasta que quede todo homogéneo.
Puedes echar nata por encima y espolvorear virutitas comestibles, después, pon una cañita y LISTO!!!!

3.Smoothie frutas del bosque
·5 fresas
·5 moras
·5 frambuesas
·1/2 vaso de leche
·1 cuchara de azúcar

Mete todos los ingredientes en la batidora y bate todo hasta que quede todo homogéneo.
Puedes echar nata por encima y espolvorear virutitas comestibles, después, pon una cañita y LISTO!!!!